Thực hành 7 thói quen để trở thành người hiệu quả (1)

Có lẽ không chỉ riêng tôi mà rất nhiều người khác trên thế giới cũng đã quá quen với cuốn sách: 7 Habits of Highly Effective People – đây là 1 cuốn sách rất hay của Stephen R. Covey – đây là 1 cuốn sách để giúp tự cải thiện bản thân. Cuốn sách được viết với niềm tin rằng, cái cách mà chúng ta nhìn thế giới, nhìn cuộc đời hoàn toàn dựa trên sự nhận thức, tri thức của chính bản thân chúng ta. Do đó, để có thể thay đổi được 1 tình huống, 1 cuộc đời chúng ta phải thay đổi chính chúng ta và để thay đổi chính chúng ta chúng ta phải có khả năng thay đổi được sự nhận thức và tri thức của mình.

Để dễ hiểu thì bạn chỉ có thể thay đổi cuộc sống của bạn bằng việc thay đổi chính bản thân bạn.

Trong phần tiếp theo mình sẽ tóm tắt sơ lược về cuốn sách và các thói quen, để nếu bạn có quên thì bạn cũng nắm được nội dung chính của cuốn sách. Vậy đâu là những thói quen mà người có hiệu quả cao thường sở hữu?

Cuốn sách được bắt đầu với sự giải thích về việc bao nhiêu cá nhân, những người đã đạt được những thành tựu cao bên ngoài vẫn thường cảm thấy khó khăn với những như cầu bên trong để phát triển bản thân hiệu quả hơn và xây dựng những mỗi quan hệ với những người khác. Covey tin rằng để làm được điều đó, để thay đổi được cuộc sống chúng ta phải có khả năng thay đổi được chính bản thân của chúng ta trước. Theo các kết quả nghiên cứu hơn 200 năm về khái niệm chính xác của thành công, Covey nhận ra được 1 sự thay đổi quan trọng trong cái cách con người định nghĩa thành công qua thời gian.

Lúc trước, nền tảng của thành công dựa trên những tính cách đạo đức như tính chính trực, nhân văn, dũng cảm, công bằng, kiện nhẫn, vv.. nhưng từ năm 1920 trở đi, cái cách con người nhìn nhận sự thành công có sự thay đổi sang cái mà Covey gọi là “personality ethic” (nơi mà thành công là tập hợp của hình ảnh công chúng, tính cách, thái độ và hành vi)

Ngày nay, con người tìm kiếm những cách nhanh chóng hơn để đạt được thành công. Họ thấy 1 người thành công, 1 nhóm, 1 tổ chức và hỏi làm thế nào bạn nào được điều đó, chỉ cho tôi phương pháp. Nhưng những con đường tắt mà chúng ta tìm kiếm và hi vọng tiết kiệm thời gian, nỗ lực mà vẫn đạt được kết quả thì thường đơn giản có thể cho ra những kết quả ngắn hạn. Nó không giải quyết được những vấn đề bên dưới

Vấn đề nằm ở cách chúng ta nhìn vấn đề. Covey chia sẽ. Chúng ta phải cho chúng ta trải qua cái gọi là – Paragidm shifts – thay đổi định kiến (một số nơi dịch là chuyển hóa mô thức) – điều này sẽ thay đổi chính chúng ta 1 cách cơ bản nhất, không chỉ thay đổi thay đổi thái độ và hành trên bề mặt mà còn để đạt được sự thay đổi THỰC SỰ (nền tảng, sâu thẳm bên trong chúng ta)

Đây là lúc mà bảy thói quen của người thành đạt/ người hiệu quả xuất hiện:

• Thói quen 1-2-3 tập trung vào thành công cá nhân, chuyển đổi từ phụ thuộc sang độc lập
• Thói quen 4-5-6 tập trung vào phát triển thành công tập thể, làm việc nhóm chuyển đổi từ độc lập sang sự phụ thuộc lẫn nhau (interdependence)
• Thói quen số 7 tập trung vào việc phát triển liên tục và rèn luyện bản thân

Một hình minh họa mình thấy rất hay vài trò và sự biến đổi từng mà từng thói quen 1 đóng trong 1 con người

Thói quen thứ 1: Be Proactive – Chủ động kiến tạo

Tóm tắt nhanh: Chúng ta có trách nhiệm với cuộc sống của chúng ta, chúng ta có quyền lựa chọn cách để sống cuộc sống của mình. Sử dụng cách suy nghĩ này để có thể trở nên chủ động và có trách nhiệm hơn với sự lựa chọn của mình. Thói quen đầu tiên là làm bản thân trở nên chủ động kiến tạo. Điều mà làm nên sự khác biệt giữa cơn người và các loài động vật khác là năng lực để xem xét các tính cách của chính bản thân chúng ta, để quyết định làm thế nào để tự cải thiện chính chúng ta, tình huống chúng ta đối mặt và tăng cường sự hiệu quả của nó. Hiệu một cách đơn giản, để trở nên hiệu quả, chúng ta phải chủ động tạo nên cái chúng ta muốn.

Có 2 loại người là Reactive và Proactive.

Reactive là paradigm của những người phản ứng lại với tác nhân một cách automatic, không có ý thức, không có lựa chọn. Mình không biết dịch reactive là gì, nhưng theo mình dịch sát là thụ động. Người thụ động thường đặt mình vào thế bị đồng, họ tin rằng thế giới xảy ra với họ. Họ thường hay suy nghĩ: Không có gì tôi có thể thay đổi được, mọi thứ đã được định sẵn

Người bị động họ nghĩ rằng “vấn đề” nằm ở ngoài kia, tuy nhiên chính cái suy nghĩ đó mới là vấn đề. Họ luôn xem họ là nạn nhân và họ không thể thay đổi được gì vấn đề gì.

Tuy nhiên, người chủ động lại khác, họ nhận ra họ có trách nhiệm hay có khả năng khả năng phản ứng cái mà được xem là năng lực để lựa chọn cái cách mà bạn phản ứng với các tác nhân bên ngoài. Hay nói 1 cách khác, thì việc xảy ra với bạn không quan trọng bằng cách bạn phản ứng với nó

Để có thể trở lên chủ động, chúng ta phải tập trung vào vòng tròn ảnh hưởng – cái nằm bên trong vòng tròn quan tâm (như hình minh họa bên dưới). Nói 1 cách dễ hiểu, chúng ta nên tập trung vào các điều mà chúng ta thay đổi được, thay vì cứ nhìn vào những gì chúng ta không thể thay đổi được

Năng lượng tích cực từ chính suy nghĩ của chúng ta, khi nhìn nhận vấn đề sẽ giúp ta phát triển vòng tròn sự ảnh hưởng. Người bị động thị ngược lại, họ tập trung vào những điều thuộc vòng quan tâm nhưng không ảnh hưởng được, họ có xu hướng đổ thừa các yếu tốt bên ngoài, tạo nên các năng lượng tiêu cực và tất nhiên làm cho vòng tròn ảnh hưởng (hay nói cách khác là không nhìn thấy các việc mình có thể làm được)

Tóm lại: Hãy cố gắng tập luyện để trở thành 1 người chủ động – bạn có thể tự nhủ bạn thân vài điều sau để có thể biến mình trở thành 1 người chủ động hơn như:

• Mọi việc đều có cách giải quyết, luôn luôn giữ suy nghĩ đầu tiên khi tiếp cận 1 vấn đề là cần gì để giải quyết được vấn đề, làm sao để giải quyết vấn đề hơn là phàn nàn về vấn đề. Vì mọi vấn đều đều có cách giải quyết 🙂
• Hãy luôn nhớ rằng, cuộc sống của bạn nằm trong tay của bạn.